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Beratung ist eine Profession, die professionelle Unterstützung bei individuellen Problemen und spezifische Antworten auf sehr persönliche, unangenehme oder bisher tabuisierte Fragen bietet.

Schreibt uns oder ruft an, wir können viele Fragen und Probleme klären. Holt euch Hilfe! Hilfe holen ist stark und wichtig!

Neun Monate Schwangerschaft, neun Monate, in denen du dich auf dein Baby vorbereitet hast, dich gefreut hast und gespannt warst. Doch jetzt, wo dein Neugeborenes da ist, fühlst du dich plötzlich verunsichert, weinst vielleicht auch häufig?! Keine Sorge! Das ist ganz normal, und dafür gibt es sogar einen medizinischen Begriff: Postpartales Stimmungstief, umgangssprachlich auch Baby Blues genannt. 
 
Etwa 50 bis 80 Prozent der jungen Mütter fallen zwischen dem vierten und zehnten Tag nach der Geburt, in ein emotionales Loch. Dabei ist es egal, ob sie eine natürliche Geburt oder einen Kaiserschnitt hatten. Die anfänglichen Glücksgefühle werden plötzlich von Symptomen wie Niedergeschlagenheit, Unsicherheit und Angst abgelöst. Die Betroffenen fühlen sich mit ihrem Baby und der Situation überfordert. 

Falls ihr aus diesem Loch nicht alleine herauskommt, meldet euch bei uns! Hilfe holen ist stark und wichtig!

Quelle: www.eltern.de/geburt/wochenbettdepression-oder-baby-blues

Das Thema Sexualität hat viele Seiten – vom berühmten ersten Mal über Fremdgehen bis hin zu Online-Dating. Und das hat einen guten Grund, denn Sexualität ist ein zentraler Aspekt des Menschen, eine ganz normale und positive Art, sich selbst auszudrücken. Bei Sexualität geht es deshalb auch nicht nur um Sex, sondern ebenso um andere Dinge, wie zum Beispiel Beziehungen oder Rechte.

Wir reden offen über Sexualität. Über Sexualität reden hilft und stärkt uns. Aufklärung ist wichtig, denn aufgeklärte Menschen sind sicherer! Das ist statistisch erwiesen!

Quelle: https://www.liebesleben.de/fuer-alle/sexualitaet/was-bedeutet-sexualitaet/

Menschen unterscheiden sich in vielerlei Dingen: In dem, was uns wichtig ist, in dem, was wir mögen, und auch in dem, was wir fühlen. Und das betrifft nicht nur unsere eigenen Vorstellungen und Werte, sondern auch das Geschlecht, genauer gesagt: die Geschlechtsidentität.

Unter Geschlechtsidentität versteht man die die eigene Wahrnehmung und das eigene Empfinden der Zugehörigkeit zu einem oder auch mehreren Geschlechtern. So bekommt man zwar bei der Geburt ein Geschlecht zugewiesen – meistens Mann oder Frau – doch ob und wie du dich damit identifizierst, kann ganz unterschiedlich sein: Es gibt Menschen, die das von außen zugewiesene Geschlecht passend finden und die sich damit ausreichend beschrieben fühlen. Sie sind cis-ident oder auch cis*. Ist das nicht der Fall, dann ist man transident oder trans*. Und manchmal ist auch das von außen zugeschriebene Geschlecht nicht eindeutig. In diesem Fall spricht man von Intergeschlechtlichkeit oder inter*. Außerdem gibt es Menschen, die sich nicht (nur) als weiblich oder männlich definieren. Das heißt dann nicht-binär*, non-binary oder auch genderqueer.

Ihr fühlt euch angesprochen oder kennt jemanden dem/der es helfen würde über diese wichtigen Themen zu reden. Dann schreibt uns oder ruft an!

Quelle: https://www.liebesleben.de/fuer-alle/geschlechtsidentitaet/geschlechtsidentitaet-und-geschlechtliche-vielfalt/